Cara Membuat Dadar Telur Tahu Buncis Wortel

Dadar telur tahu buncis wortel - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep dadar telur tahu buncis wortel yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat dadar telur tahu buncis wortel ini , Anda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 proses pembuatan.🍢 🍻 🍇 🍸 🥟

• 2 butir telur
• 2 buah tahu kuning
• 1 sdm tepung beras
• 1 buah wortel
• 5 buah buncis
• Bumbu
• 1 siung bawang putih
• 3 siung bawang merah
• 1 buah cabe merah
• 1 sdt merica bubuk
• secukupnya Garam
• secukupnya Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.

• Awali dengan basmalah. Siapkan bahan dan bumbu yang dibutuhkan

  

• Haluskan tahu

  

• Potong kecil-kecil buncis, wortel, dan cabe merah. Cincang duo bawang.

  

• Campur semua bahan dan bumbu, aduk merata.

  

• Goreng di atas teflon dan balik. Tunggu hingga matang sempurna

  

• Potong-potong sesuai selera. Sajikan selagi hangat dengan saus atau sambel kecap. Selamat mencoba ☺️❤️

  

Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.